很多夫妻在备孕期间都会找准自己的排卵期，以便可以最快的机率来实现受孕成功。但在排卵期同房也是有很多的注意事项，否则会影响到受孕的机率。那么排卵同房要注意什么？

排卵期能天天同房吗？

排卵期并不需要严格的控制同房的次数，因此天天同房也是可以的，但是从优生优育的角度及养生的较多来讲，不建议在排卵期天天同房。因为女性排卵期一般有10天时间，如果在这10天里每天都同房不仅对男女双方体能的消耗非常大，而且不利于质量。

当然，如果没有准备怀孕的夫妻双方，最好是能够避开排卵期进行同房。

排卵期同房不宜时间过长

过时，男女双方性器官都处于高度充血的状态，而且从性兴奋期到高潮期，人体的许多组织器官都参与了这一特殊的生理过程，男女双方的性器官在充血状态下相互接触和活动，如果时间过长，容易引发各种疾病，因此，时间不宜过长。

注意同房的体位

要增加受孕的机率，备孕期性爱的姿势也是很重要的避免挑战高难度的性爱动作，对受孕起到相反的作用。并在同房后，将女性的臀部垫高，有利于受精和着床。在备孕期间还需要注意心情的调节，因为如果过大的心理压力，会抑制排卵，受孕会非常的困难。

排卵期前应减少同房

如果是想要怀孕的夫妻双方，仅仅在排卵期增加同房是不够的，备孕需要准备的工作有很多。特别是在女方排卵期前，夫妻之间应该减少同房的次数，使男方养精蓄锐，以产生足够数量的高质量的精子。

相关链接1：女人的排卵期是什么时候?

正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子。原始卵泡发育到成熟，形成成熟卵泡并排卵，约需14天左右，其间经历了一系列复杂的生理生化反应，在这个过程中卵泡中的特殊的细胞分泌雄性激素和雌性激素，雌性激素调节子宫内膜的周期性变化，就形成了月经周期。

卵子排出后可存活1-2天，精子在女性生殖道里可存活2-3天，受精能力多在排卵后的24小时之内，超过2-3天精子即失去与卵子结合的能力。因此，在排卵前2-3天和排卵后1-2天同房，就有可能受孕，这个时期叫易孕期或危险期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。其余除月经期以外的时间称为安全期。

相关链接2：女人排卵期有哪些表现

1、食欲下降

女人排卵期的症状表现有哪些？医学研究显示，女性在排卵期内的饭量是一个月经周期当中最低的，这是人类的自然本能的结果。在动物界，排卵期间的雌性动物会将精力放在寻找异性交配上，而忽视了觅食。

2、精力旺盛

同样遗传自人类的自然本能，排卵期的女性总是神采奕奕地表现自己，希望能够成功地吸引异性。

3、性欲高涨

总体上在排卵期的女性性欲都会特别旺盛，这是希望怀孕的身体信号展示。

4、免疫力下降

在排卵期，为了增大受孕成功的机会，女性的阴道粘液会变得稀薄，与此同时鼻腔粘液也会减少，这就会导致细菌侵入体内的机会增加。

Tags：排卵期 夫妻同房 性生活 做爱 备孕

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