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掌握六个小技巧,让夫妻生活更和谐!

八一健康网 2019-09-09 两性健康

夫妻生活,并不像人们想象中的那样简单,尤其是夫妻之间的房事,更是受到了很多因素的影响。更何况,夫妻之间的生活是两人共同创造的,需要不停地创新、而不是机械地重复。这就需要双方之间掌握一定的夫妻生活技巧。下面小编就整理了6大妙招,让夫妻生活更和谐!一起来看看吧。

设定两人独处时间

生活中的琐事、孩子的纠缠、工作的缠身 导致很多夫妻没有了单独相处的时间,但是,这并不能成为没有夫妻生活的说辞。其实我们每个人都知道:夫妻生活需要时间和精神的自由。恋爱过的人都知道,把规划属于二人世界的时间作为优先级的事情。每周一个夜晚,每月一个周末,每个假期一周时间,远离纷扰和琐碎,充分享受二人世界,对于很多人来说是必不可少的。

进行无障碍的交流

夫妻生活是受很多因素影响的,其中人的情绪就是一个重要的因素。生活中的不满怨恨、责难等都会影响夫妻生活。当这些情绪在沉默中累积,而且不希望对方发现的时候,这种损害还会变得更大。如果加以压抑或否定,这些情绪将会变成夫妻生活的定时炸弹。所以当分歧出现的时候,最好把自己心窝子里的话掏出来。在心理治疗师和心理治疗专家的诊室里,不能或不敢表达自己失落和愤怒的来访者比比皆是。

表达彼此的爱

就像上面的不满需要说出来一样,你们之间的爱也是需要表达出来的,在夫妻生活中说出自己的感受非常重要。可是,人们经常忘记了一点,对方的存在其实并不是义务,而是付出。告诉爱人自己多么感激对方的支持、关注,多么欣赏对方个性中的某些方面,多么认同对方在某些情况下的态度,不仅仅是爱的证明,也是夫妻生活的表达。

守护好自己的个人空间

不管你和你的伴侣之间有多亲密,但是你们之间仍然是独立的个体,需要自己的个人空间,所以你们要对自己个人空间负责。一个人将自己的个人空间照管得越好,并从中获得快乐,就会越少地苛求对方,越少期待对方给予无法获得的满足。我们应该将大量的创造性、生命力和好奇心,放在夫妻生活之外的活动和关系上,避免伴侣关系窒息的风险。

尝试不同的夫妻生活

夫妻生活不仅仅是人本能的一种欲望,同时也是一种艺术,它是心灵上的契合和肉体的上的融合相互作用的结果。所以,在夫妻生活中,一定有肉体和精上的交流。在音乐声中相拥起舞,一起欣赏美景,品尝美食,一起欢笑,这些充满感情和激情的幸福时刻会让我们的亲密感更强烈。

让日常生活性感起来

不要小瞧了日常生活中的装扮和性感,这是非常重要的,可以说是在为一次完整的夫妻生活做准备。不加掩饰的裸露身体、纯粹问候式的亲吻或拥抱、为吸引对方而装出来的享受,没有比这些更能破坏我们的欲望了。很多学家都强调:男人喜欢看到,而女人更需要听到。男人更加受有形的画面所刺激,而让女人心神荡漾的首先是由充满甜言蜜语的声音所承载的幻想。改善自己的语言、行为和装扮,就能改善我们的夫妻生活关系。

Tags:夫妻生活 性爱技巧 做爱

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