首页 > 疾病大全 > 痛风
不管这种疾病多小,只要是一种疾病,就会给患者造成一定的伤害。痛风就是很普通的一种疾病,而且患者数量也很多,随着痛风发病率的上升,大家对于痛风的了解也逐渐多了起来,但是大家要是不想患上痛风的话,哪些方法可以帮到大家呢?
l)多饮水、少喝汤:血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤鱼汤鸡汤火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质,多饮白开水可以稀释尿酸加速排泄,使尿酸水平下降,汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸反而导致尿酸增高。
2)多吃碱性食物、少吃酸性食物:痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱尿酸异常,如果过多吃酸性食品会加重病情,不利于康复,而多吃碱性食物能帮助补充钾钠氯离子,维持酸碱平衡。
3)多吃蔬菜、少吃饭:多吃菜有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素、少吃饭有利于控制热量摄入,限制体重减肥降脂。
以上的这几种方法可以帮助大家远离痛风的影响,所以大家需要做的就是掌握住这几种方法,并且尽量的让自己做到,以此来降低自己患上痛风的影响。大家在预防的时候,一定要坚持,不可以持续几天就不想做了。
声明:文章内容收集自网络,本站整理发布,若涉及诊疗信息,请遵医嘱!
- 上一篇: 得了痛风应该怎样诊断
- 下一篇: 痛风患者在饮食上该注意的问题
猜你喜欢
- 01-13患上痛风饮食的注意事项都有什么
- 01-13痛风病相关治疗的介绍
- 01-13预防痛风在生活中应该怎么做
- 01-13痛风与哪些因素有关?
- 01-13痛风病人的饮食起居
- 01-13痛风病人的自我保健方法有哪些呢?
- 01-13痛风患者在饮食上该注意的问题
- 01-13预防痛风发生的几个措施
- 01-13得了痛风应该怎样诊断
- 01-13如何诊断痛风病症效果最好呢?
- 01-13痛风治愈率有多大
- 01-13痛风饮食保养您了解多少呢
- 01-13专家分析产后痛风有哪些症状
- 01-13痛风患者饮食注意事项
- 01-13痛风能根治吗
- 01-13痛风的饮食搭配
- 01-13痛风患者适合哪些饮食呢?
- 01-13产后痛风的表现
- 01-13产后痛风有何症状表现
- 01-13产后痛风的症状具体有几种